Żeby w odpowiedni sposób wspierać osobę w podeszłym wieku oraz poprawiać jakość jej życia każdego dnia, pomagając w codziennych czynnościach oraz zachęcając ją do aktywności fizycznej, trzeba zachować równowagę między czynnościami pielęgnacyjnymi a swoim życiem. Dobre jest również zapoznanie się z zasadami dotyczącymi opiekowaniem się osobami starszymi. Opieka nad seniorem z pewnością do łatwych nie należy, jednak, gdy zapamiętamy parę najważniejszych zasadach na pewno poradzimy sobie z tymi obowiązkami.