W jaki sposób trzeba zadbać o wzrok? Doradzamy w poniższym artykule.

Nie od dzisiaj wiemy, jak znaczącą kwestią jest dbałość o własny narząd wzroku. Niestety, to jest także zadanie coraz trudniejsze. W obecnych czasach, w dobie komputerów, telefonów komórkowych, smart tv czy też konsoli, właściwe dbanie o wzrok nie należy do najłatwiejszych.

Continue reading

W jaki sposób zaopiekować się osobą w podeszłym wieku? Jakie działania podjąć, aby poczuła się dobrze?

Żeby w odpowiedni sposób wspierać osobę w podeszłym wieku oraz poprawiać jakość jej życia każdego dnia, pomagając w codziennych czynnościach oraz zachęcając ją do aktywności fizycznej, trzeba zachować równowagę między czynnościami pielęgnacyjnymi a swoim życiem. Dobre jest również zapoznanie się z zasadami dotyczącymi opiekowaniem się osobami starszymi. Opieka nad seniorem z pewnością do łatwych nie należy, jednak, gdy zapamiętamy parę najważniejszych zasadach na pewno poradzimy sobie z tymi obowiązkami.

Continue reading

Przedział czasowy jesieni i zimy to czas bardzo częstych przeziębień

Przeziębienie, grypa, zainfekowane zatoki – to jedne z najczęstszych dolegliwości w tym czasie. O ile z grypą, katarem czy kaszlem umiemy sobie radzić domowymi, sprawdzonymi już dawno sposobami, to jeżeli rozchodzi się o zatoki to bardzo często sami nie jesteśmy w stanie sobie poradzić i nic oprócz tabletki przeciwbólowej nie przynosi w tym wypadku ulgi.
Bolące zatoki to niebywale uciążliwa dolegliwość, która w nieodpowiedni sposób leczona może co jakiś czas powracać.

Continue reading

1 2