Zobacz czy w Twojej domowej apteczce są wszelkie potrzebne witaminy, głównie witamina D3 , a także K2!

Aktualnie wiele ludzi prowadzi zdrowy tryb życia, nie zmienia to wprawdzie faktu, iż są i tacy, którzy nie znajdują na to czasu. Osoby wychowujące dzieci, zatrudnione na pełnym etacie nie zawsze mają czas na to, aby pitrasić dania z wysoką zawartością składników odżywczych.

Continue reading

Przeanalizujmy w jaki sposób naprawić swoje zdrowie

Corporate wellness jest coraz częściej stosowane

Można stwierdzić, że im więcej pracujemy zawodowo, tym ciężej jest nam odnaleźć moment na prawidłowe zadbanie o własne zdrowie. Przez to właśnie coraz częściej ludzie decydują się na używanie z usługi corporate wellness, gdzie znajdą wiele ważnych rad odnośnie tego, co zrobić aby ulepszyć swoją kondycję oraz radować się wspaniałym zdrowiem. Nieprawdopodobne w tym wszystkim jest to, że znajdziemy tutaj nie jedynie właściwe ćwiczenia fizyczne, które nie zajmują sporo czasu, a jednocześnie dają niesamowite efekty, ale także możemy się zetknąć z ćwiczeniami umysłu, bo wiadomo, że na odpowiednie zdrowie wpływ ma również nasza psychika, a zmęczony mózg nie będzie służył niczemu właściwemu.

Continue reading

Czy warto pić nalewki? Na jakie rzeczy są w stanie zadziałać? W jakich proporcjach można je pić?

W jaki sposób należ spożywać nalewki lecznicze, aby się nie spić, a skutecznie polepszyć stan zdrowia? Odpowiedź jest oczywista, ponieważ nalewki jak każdy napój alkoholowy musimy pić z umiarem. Nalewka to alkoholowy wyciąg z owoców, ziół i innego rodzaju cennych dla naszego organizmu składników. Ma bardzo dużo alkoholu, aż do siedemdziesięciu procent, dlatego też należy wiedzieć, jak dużo możemy go spożywać, żeby rzeczywiście poprawić stan zdrowia oraz nie cierpieć z powodu kaca.

Continue reading

1 2 3 7