Home » W zdrowym ciele zdrowy duch - ruszaj się i ćwicz! » Jakie drogocenne właściwości ma zielona herbata oraz czemu powinno się ją popijać

Jakie drogocenne właściwości ma zielona herbata oraz czemu powinno się ją popijać

czerwona herbata w dzbanku
Mnóstwo postaci najchętniej sięga po herbaty zwykłe lub herbaty owocowe, rzadko kiedy pijemy herbaty zielone bądź ziołowe. Jednakże okazuje się, iż te drugie posiadają sporo więcej wartościowych właściwości niż herbaty zwyczajne czy też owocowe.

Jeśli nie lubimy smaku zielonej herbaty, to zawsze możemy sięgnąć po liściastą herbatę zieloną z suszonymi owocami, która oprócz perfekcyjnych właściwości zachwyci nas również perfekcyjnym aromatem i wspaniałym smakiem. Zielona herbata znakomicie nadaje się także na upalne dni, wtedy możemy podawać ją schłodzoną z plasterkiem cytryny, miętą oraz kostkami lodu.

ruda kobieta pijąca herbatę
Autor: Holistyczna Polska
Źródło: Holistyczna Polska

Herbaty zielone zawdzięczają swoje fenomenalne właściwości zdrowotne dzięki procesowi przykrótkiego parzenia. Silne utleniacze zawarte w herbacie zielonej cudownie oddziałują na nasze zdrowie i urodę. Picie zielonej herbaty zaleca się postaciom, jakie pragną stracić na wadze – z pewnością zielona herbata – www.camelliasinensis.pl – okaże się naszym zwolennikiem w walce ze zbędnymi kilogramami. Mieszczą się w niej flawonole, jakie skutecznie powstrzymują enzymy sprzyjające odkładaniu się tłuszczu w systemie. Herbaty zielone http://magiaorientu.com.pl/category/herbaty-zielone przeciwdziałają wielu rozmaitym chorobom, także ogromnie poważnym – nowotworom, demencji, schorzeniom sercowym, a także rozmaitym stanom zapalnym. Ponadto pomaga w walce z chorobą Alzheimera. Jest więc to przyrodnicze lekarstwo na dużo rozmaitych chorób i przypadłości. Regularne konsumowanie zielonej herbaty wartościowo odbije się nie jedynie na naszym zdrowiu, ale również na naszej urodzie.

Zielona herbata znakomicie wpływa na cerę, wygładza ją oraz sprawia, iż nabiera ona blasku. Idealne rezultaty mogą zobaczyć osoby, które mają problem z zaskórnikami albo przetłuszczaniem się skóry. Mało tego zielona herbata ma również właściwości uspokajające (jak herbata owocowa (polecamy takie herbaty)) czy też pobudzające, w zależności od czasu jej parzenia. O ile zależy nam na wydobyciu właściwości pobudzających, wtedy parzymy ją poprzez 3 minuty, jeśli uspokajających – wydłużamy ten czas o kilka minut.