Home » W zdrowym ciele zdrowy duch - ruszaj się i ćwicz! » W jaki sposób najlepiej troszczyć się o ząbki w wieku dorosłym?

W jaki sposób najlepiej troszczyć się o ząbki w wieku dorosłym?

opieka
Wskazówką do zagwarantowania sobie jasnego i zdrowego uśmiechu poprzez całe dorosłe życie jest troska o właściwą czystość jamy ustnej. Nawet u osób dojrzałych mogą zaistnieć ubytki próchnicze a także choroby dziąseł, które mogą być przyczyną istotnych problemów.

Istotnym jest, aby przez całe dorosłe życie pamiętać o następujących działaniach:
opieka
Autor: Anne Swoboda
Źródło: http://www.flickr.com

Szczotkuj zęby dwa razy dziennie korzystając z fluorkowej pasty do zębów w celu wyeliminowania płytki nazębnej – tworzącej się na zębach lepkiej warstwy, jaka jest podstawową przyczyną próchnicy. Każdego dnia używaj nitki stomatologicznej w celu wyeliminowania płytki nazębnej z powierzchni pomiędzy ząbkami jak też miejsc poniżej linii dziąseł, nim zmineralizuje i przeistoczy się w kamień – sprawdź. Powstały kamień nazębny może zostać zdjęty jedynie podczas profesjonalnego zabiegu czyszczenia. Ograniczaj konsumowanie posiłków bogatych w cukier czy skrobię, szczególnie lepkich zakąsek. Im nagminniej podjadasz między głównymi posiłkami, tym większe jest ryzyko atakowania szkliwa ząbków przez kwasy wywoływane przez drobnoustroje płytki nazębnej.


Systematycznie odwiedzaj gabinet stomatologiczny Ortodonta Wrocław w celu przeprowadzenia profesjonalnych zabiegów oczyszczania ząbków i badań kontrolnych. O jakich szczególnych kwestiach tyczących się zdrowia jamy ustnej powinienem wiedzieć jako osoba dojrzała? Nawet jeżeli regularnie czyścisz zęby szczotkując je a także używając nici stomatologicznej, w dorosłym wieku mogą pojawić się sprawy nabierające znaczenia w kontekście zdrowia zębów i dziąseł. Szczęściem, wizyta u stomatologa może pomóc w pomyślnym rozwiązaniu większości tychże problemów.