Następny weekend oraz nie wiesz co czynić? Stwórz listę wyzwań dla siebie, a już nigdy nie będziesz się nudzić.

piłka tenisowa
Urocza pogoda na dworze oraz nie wiesz w jaki sposób wykorzystać dzień. W głowie wiruje ci wiele myśli, jednak nic nie wydaje ci się zbyt stosowne. Przyszedł moment stworzyć listę, która pomoże ci odnaleźć działanie adekwatne dla ciebie.

Continue reading “Następny weekend oraz nie wiesz co czynić? Stwórz listę wyzwań dla siebie, a już nigdy nie będziesz się nudzić.” »

Nordic walking – nowoczesny sport nie tylko dla starszych

nordic walking
Autor: Nordwalk
Źródło: Nordwalk

Wraz z coraz szerszym otwieraniem się na świat przyjmujemy kolejne tradycje i zwyczaje. Często do naszego kraju trafiają sporty, które w innych krajach rozkwitły już lata temu. Sportem niezwykle popularnym ostatnimi laty w Polsce stał się nordic walking.

Continue reading “Nordic walking – nowoczesny sport nie tylko dla starszych” »

Akcesoria niezbędne przy uprawianiu sportów wodnych i zimowych

wakeboard
Tak jak narty wodne, identycznie i wakeboard opiera się na płynięciu po powierzchni wody na desce wakeboardingowej. W tym przypadku jednakże deska jest jedna, zupełnie jak przy snowboardingu. W zależności od doświadczenia pływaka (wakeboarder’a) sport ten może być wielce widowiskowy. Do ciągnięcia wakeboardera zastosować można łódź motorową lub wyciąg. W Polsce istnieje już parę wzorowo działających ośrodków wodnych mających na wyposażeniu wyciąg do wakeboardingu. Continue reading “Akcesoria niezbędne przy uprawianiu sportów wodnych i zimowych” »

Musimy zadbać o swoją wygodę

Nie ma istotniejszego znaczenia, czy marzymy aby biegać, grać w tenisa lub może pragniemy pływać, ciągle należy troszczyć się o używanie odpowiedniego stroju, a więc takiego, który nie będzie utrudniał naszych ruchów podczas ćwiczeń i nie będzie nam przeszkadzał w ich rzetelnym wypełnianiu. Pewnie że obecnie marketów, w których możemy nabyć takie stroje jest naprawdę sporo, nie mniej należy pamiętać, iż nie wszystkie przedstawiają nam tak samo odpowiednie produkty.

Continue reading “Musimy zadbać o swoją wygodę” »

1 2 3