W okresie jesienno-zimowym jak co roku, mamy do czynienia ze wzrostem liczby zapadania na grypę. Z zakatarzonymi osobami mamy kontakt wszędzie – w urzędach, galeriach handlowych, szkołach czy autobusach. Uchronić się przed infekcją nie jest łatwo, a wychodzić do sklepu przecież musimy.
Problemy psychologiczne – w jakim momencie pójść do specjalisty z depresją?
Problemy psychologiczne dotykają nas co raz częściej. Nie ma już większego znaczenia wiek. Nawet dzieci są narażone na depresję albo nerwicę, jeżeli będą poddane mocnym, niekorzystnym zdarzeniom emocjonalnym.
Są obszary w naszym kraju, w których z różnych powodów większa liczba osób ma dolegliwości psychologiczne.
Usuwanie różnych dolegliwości za pomocą światła
Światło jest ogromnie istotnym składnikiem życia człowieka. Faktem jest, że praktycznie bez tego czynnika nie mogłoby istnieć życie. Bez wątpienia faktem jest, że ludzie żyjący w miejscach, które mają ograniczony dostęp światła pochodzącego ze Słońca w ciągu roku, mają znacznie większe zagrożenie zachorowaniem na przykład na depresję. Z tej przyczyny dostęp do naturalnego światła i ciepła słonecznego jest tak ważny. Przykładowo na terenie Polski, która leży w strefie klimatu umiarkowanego, zdarza się, że w ciągu roku występuje bardzo wiele dni gdy słońce jest niewidoczne.