Współczesność niesie ze sobą dużo wygód, ale również pewną dozę wyzwań oraz stresu. Niektóre problemy związane ze schorzeniami psychicznymi albo nadmiarem stresu, takie jak depresja, uzależnienia bądź nerwica, zyskały w dwudziestym pierwszym wieku rangę schorzeń cywilizacyjnych. Szczęśliwie, ogrom z tych utrudnień da się przezwyciężyć , a także całkowicie wyleczyć – psychologia oraz psychiatria są teraz znacznie bardziej zaawansowane, niż wcześniej. Nie należy zatajać jakichkolwiek zadań ze zdrowiem – efektywna leczenie umie o wiele zwiększyć funkcjonowanie pacjentów.