Poważna operacja, groźny wypadek samochodowy lub niefortunna kontuzja w czasie szusowania na snowboardzie to tylko wybrane okoliczności życiowe, które są przyczyną dużego stresu. Po wyjściu ze szpitala leczenie rzadko dobiega końca, a rehabilitacja dopiero się zaczyna. W zależności od potrzeb różnego typu ćwiczenia, mniej bądź bardziej intensywne, trwają kilka tygodni, a nawet miesięcy. Wspomniane ćwiczenia nie zawsze odbywają się w ośrodku, ale także i w mieszkaniu. Rehabilitacja to określenie dosyć pojemne, z tego powodu postaramy się tu dokonać pewnej klasyfikacji.