Nadchodzi wiosna – to czas, gdy każda kobieta bez wątpliwości musi o siebie zadbać!

Oczywiście właściwie każdy z nas dobrze zdaje sobie sprawę z tego, że o wartości osoby nie świadczy wygląd, jednakże z drugiej strony nie da się ukryć, iż pierwsze wrażenie z pewnością jest niezwykle ważne – szczególnie w przypadku kobiet.

Continue reading

Ciuchy termoaktywne – co to jest?

Przebywam w górskiej wiosce. Dla mnie krajobraz zielonych trójkątów za oknem, zamglonych o świcie, jest normą. To wcale nie oznacza nudy – kiedy dosięgasz wzrokiem gór nie potrzeba ci już telewizora, starczy odrobina uwagi. I mamy widowisko! Rankiem bywa, iż mgły podnoszą się jakby kurtyna w teatrze. Legendarną jest opinia, iż górale potrafią w sposób intuicyjny przewidywać pogodę.

Continue reading

Kilka przydatnych informacji w temacie coraz powszechnie wykorzystywanej terapii manualnej.

Nasze ciało składa się z dużej ilości różnych narządów, jakie ze sobą ściśle współpracują. Bardzo dobrze widoczne to będzie na przykładzie mięśni, ścięgien, kości i stawów, jakie razem tworzą aparat ruchu.

Continue reading

Dlaczego białko jest tak ważne dla człowieka? W których pokarmach znajdziemy go dużo?

Białko spełnia istotną funkcję w ciele człowieka. Razem z węglowodanami oraz tłuszczem jest głównym składnikiem odżywczym. Co dobrze jest w tej kwestii wiedzieć? Dlaczego ma tak duże znaczenie w diecie?
Należy zdawać sobie sprawę, jakiego typu zadanie ma do spełnienia białko w naszym organizmie, ażeby lepiej pojąć to, jakie jest ważne.

Continue reading

1 2