słońce oraz dodatnia temperatura zachęca nas na przedwiośniu do tego, by częściej ściągać kurtki. Może się to niestety skończyć przeziębieniem.

Jeżeli złaknieni ciepła oraz słońca, to czasami wystarczy nam kilka stopni na termometrze więcej, aby zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z płaszczy czy ciepłych szalików.

Jednak nie można zapominać o tym, że może jest odrobinę cieplej, ale wciąż zdarzają się chłodne wiatry, a ziemia jest nienagrzana. Dlatego przerzucenie się na lekkie obuwie, kiedy ledwo co stopniał śnieg, jest fatalnym pomysłem. Możemy się szybko przeziębić i skończy się to tak, że zmarnujemy tydzień życia na siedzeniu w domu. Warto więc zawczasu zastanowić się nad tym, jakby tu podnieść swą odporność w marcu, gdy pogoda bywa taka zdradliwa. Niejeden lek na odporność, który kupimy w aptece, powinien zawierać dużą dawkę witaminy C i wyciąg z pigwowca. Może posiadać także czosnek albo imbir. Pewnie dla niektórych brzmi to raczej niesmacznie, ale naprawdę jest niesamowicie skuteczne. Trzeba jedynie mieć na uwadze to, że specyfiki na odporność nie możemy zacząć stosować dopiero wówczas, gdy poczujemy, że zaczynamy być chorzy. Wówczas jest już zbyt późno.

Masz ochotę dowiedzieć się więcej na opisywany temat? To świetnie, gdyż pod linkiem masaż sportowy gdańsk znajdziesz ciekawe informacje, które Cię zaabsorbują.

O swoją odporność należy zatroszczyć się o wiele wcześniej. W aptece znajdziemy mnóstwo dobrych środków.

Trzeba jedynie spytać farmaceutę, aby polecił nam sprawdzony lek, a nie suplement diety. Leki są przecież przebadane i możemy mieć pewność, że nam nie zaszkodzą. Z suplementami sprawa może nie być już tak prosta.