Kokos ma bardzo dużo pozytywnych właściwości, dzięki którym naprawdę warto zakupić produkty z niego wyprodukowane. Przyjrzyjmy się dłużej wodzie oraz olejowi. Dlaczego powinno się je mieć??
Skład wody kokosowej jest niezwykle zbliżony do osocza ludzkiej krwi. Warto podkreślić, że nie jest to mleczko, ale woda wydobywana ze środka młodego kokosa.

W składzie znajduje się kwas laurynowy, a jego obecność znaczy dobry wpływ na układ odpornościowy. Dodatkowo spożywanie tej wody spowalnia proces starzenia się skóry. Można ją również traktować jako naturalnego pochodzenia izotonik. Doskonale nawodni organizm. Woda jest pełna witamin, w szczególności C a także B1, B2, B3, B5 lub ashwagandha w kroplach B6. Oddziałuje także antyalergicznie, antybakteryjnie i antywirusowo. Picie wody kokosowej poprawia przemianę materii, w związku z czym wspomaga ona odchudzanie.

Oprócz tego ma mało kalorii. Zwracajmy jednak uwagę na to, że składniki są bardzo istotne i nie powinniśmy nabywać wody pełnej zbędnych dodatków i przede wszystkim cukru.
Kolejnym doskonałym produktem okazuje się olej kokosowy extra virgin – sporo więcej zobaczysz na tej stronie. Zawiera on nienasycone i nasycone (w znacznie większym procencie) kwasy tłuszczowe. Około 50-procentowa zawartość kwasu laurynowego zwiększa odporność organizmu, poza tym działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Co ciekawe kwas jest składnikiem jedynie kokosa i… mleka matki. Olej można potraktować jako w pełni naturalny antybiotyk.

Z kolei niewielka zawartość kwasów nienasyconych powoduje, że olej kokosowy extra virgin ma bardzo długą datę ważności. Może być on stosowany na przykład w czasie odchudzania, gdyż usprawnia metabolizm i redukuje zły cholesterol. Dodatkowo jest pomocny we wchłanianiu składników odżywczych, powinniśmy również używać go gdy przechodzimy zapalenie górnych dróg oddechowych. Jeżeli mamy anemię albo jesteśmy mocniej podatni na choroby, używanie oleju też jest dobrym krokiem.

Oddziałuje on bardzo pozytywnie na układ krwionośny oraz pracę serca, zmniejsza ryzyko miażdżycy. W dodatku prawidłowo wpływa na tarczycę. Gdzie go stosować? Perfekcyjnie wygładza włosy, dlatego też sprawdzi się w roli maski do włosów (sprawdź szczegóły). Można go także stosować jak masło do ciała. Redukuje też cellulit. Jako że spowalnia proces starzenia, sprawdza się jako krem przeciwzmarszczkowy. Może być stosowany także jako płyn do pielęgnacji jamy ustnej. Doskonale sprawdzi się również w demakijażu. W kuchni możesz smarować nim kanapki, smażyć na nim czy robić z nim desery. Nie ma żadnych wątpliwości, że kupno oleju kokosowego oraz wody kokosowej jest doskonałym wyborem. Nie warto się zastanawiać.