Świetna forma w domu

images
Jesienne miesiące to świetny czas na poprawę kondycji. Kupno karnetu do klubu fitness w Polsce to naprawdę nietania kwestia. O wiele bardziej racjonalne jest zaprojektowanie osobistej siłowni w lokum. Jeśli posiadasz odpowiedni metraż, np. w altance albo w piwnicy, powinieneś zainwestować w atlas do ćwiczeń oraz inne maszyny i cieszyć się treningiem o dowolnej porze. Bez towarzystwa i nielubianej muzyki.

Continue reading “Świetna forma w domu” »

O co chodzi z tą dietą

images
Droga do poprawy kondycji i wyglądu naszego ciała to często szereg starań i wyrzeczeń. Dzięki specjalistom i najnowszym osiągnięciom takich dziedzin jak dermatologia estetyczna, droga ta wcale nie musi być skomplikowana. Walka z nadwagą czy poprawa ogólnej kondycji organizmu – powodów do zrzucenia zbędnych kilogramów może być kilka. Sprawdzona recepta na skuteczne odchudzanie jest jednak jedna: zdrowa dieta, oraz ruch i nowoczesnymi zabiegami medycznymi. Taka kombinacja działań przynosi upragniony efekt, a konsekwentnie stosowana rozwiąże wiele problemów

Continue reading “O co chodzi z tą dietą” »

Historia deski na śnieg.

Snowboard, zima
Za oknami straszy złota jesień. Leje, przygnębia, smuci i męczy. Znając pogodę w naszym pięknym kraju, wkrótce temperatura spadnie poniżej zera a w górach pojawi się śnieg. Setki tysięcy ludzi będzie pragnęło weekendu i możliwości zapakowania dechy do auta i udania się w kierunku najbliższego kurortu. Ciekawe, czy kiedykolwiek zastanawiali się nad historią snowboardingu?

Continue reading “Historia deski na śnieg.” »

1 110 111 112