Kalistenika – znakomity sposób na pozbycie się niepotrzebnych kilogramów i szczupłą sylwetkę!

Stanowi bez wątpienia jedną z najprężniej rozwijających się dyscyplin, a zwolenników owej formy aktywności stale przybywa. Nieomal wszyscy mogą ją uprawiać, bez konieczności inwestowania w drogi, specjalistyczny sprzęt czy karnety siłowni.

Continue reading